Moderna družba je žalostna država, ki ustvarja preveč procesiranih jeter. Kadar pojemo preveč procesirane hrane, kot je hitra hrana, naprej pripravljena hrana, kadar smo izpostavljeni zraki, ki je onesnažen ali stresu, postanejo naša jetra preobremenjena. Kadar so jetra obložena z maščobo, ne morejo procesirati maščobe na učinkovit način. Obstaja veliko živil, ki nam lahko pomagajo razstrupiti naša jetra na naraven način. Jesti naslednja živila, ki jih bom opisala v naslednjem odstavku, so ključnega pomena za stimuliranje naravne zmožnosti, da se jetra očistijo svojih odvečnih snovi.
- Česen
Že zelo mala doza tega belega zdravila nam bo esencialno pomagala pri razstrupljanju naših jeter. Česen bo aktiviral encime, ki pomagajo pregnati toksine. Te nadnaravne sposobnosti česnu prepisujemo zaradi alicina in selenija.
- Granatno jabolko
Zaradi visoke vsebnosti vitamina C in antioksidantov bo granatno jabolko stimuliralo naravno očiščenje jeter. Samo majhen kozarček tega napoja bo prav tako pomagal izločiti karcinogene snovi iz našega telesa.